CES PRIX COMPRENNENT: - L'hébergement en hôtels spécialement choisis , sur la base d'une chambre double/ twin partagée , avec les petits déjeuners - La mise à disposition d'une voiture privée pour la visite et l'excursion selon le programme - Les frais d'entrée pour les sites et les activités indiqués dans le programme - L'assistance de notre guide local professionnel francophone ou anglophone privé - Les repas mentionnés au programme, certains repas peuvent être pris à bord du train ou d'avion - Un verre de boisson non alcoolisé à chaque repas indiqué (Eau minérale, bière ou coca sprite à choisir)
CES PRIX NE COMPRENNENT PAS: - Vols ou train pour arriver et partir à Pékin. - Frais de visa (Obtention par vos soins avec l'attestation de notre agence ) - Dépenses personnelles - Pourboires au guide et au chauffeur - Options: Séance massage traditionnel chinois et réflexologie plantaire (60 minutes) Commencez votre expérience par un massage traditionnel chinois de 30 minutes (tête, nuque, épaules), voué a rééquilibre la circulation de l'énergie vitale dans le corps. Calme le mental, harmonise les émotions, il a un effet dynamisant et régénérant. Puis, une séance de réflexologie plantaire de 30 minutes (de la plante des pieds aux genoux). La réflexologie est un art et une science connue depuis la nuit des temps, considérant que la personne forme un tout - corps et esprit. C'est au début du vingtième siècle qu‘un médecin met en évidence la théorie des zones énergétiques. Il découvre que le corps humain peut se diviser en dix zones perpendiculaires qui aboutissent dans les dix orteils. Il put enfin prouver que les terminaisons nerveuses de tous les organes de notre corps aboutissaient dans les pieds. Chaque partie du pied est en relation, par l'intermédiaire du système nerveux, avec les organes du corps, selon une topographie bien précise, si bien qu'une stimulation d'un point réflexe du pied entraîne instantanément la stimulation de l'organe correspondant.
Opéra de Pékin L'Opéra de Pékin a environ 150 ans d'histoire. Il constitue un art synthétique, un genre original qui combine le chant, la déclamation, le mime et le combat stylisé.
Spectacle de Kongfu Ce terme dont la signification est communément restreinte aux arts martiaux couvre une étendue beaucoup plus vaste d'activités. En fait, tombe sous l'appellation de " Kongfu " toute activité soutenue dans le temps et menée dans le but de s'améliorer. Vous aurez le spectacle de KongFu au théâtre Hong
Cours de la cuisine chinoise Sous la direction d'un «chef» chinois, les secrets des saveurs des quatre grandes cuisines chinoises seront révélés à travers une série de cours - dégustation.
Séance de Tai Chi d'une heure avec un maître. Dérivé des arts martiaux traditionnels, le tai-chi est une discipline corporelle d'origine chinoise comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Il contribue à améliorer la souplesse et à renforcer le système musculosquelettique. Le tai-chi met également l'accent sur la maîtrise de la respiration et vise à harmoniser le Qi et à maintenir une bonne santé physique, mentale et spirituelle. Par son côté méditatif et l'extrême précision des gestes, le tai-chi apaise le mental, améliore la concentration, la vivacité d'esprit et la mémoire. Il favorise une meilleure prise de conscience de soi et de son environnement.
|